廖老大 | 2022 金門封路計時賽 | 爬山賽 | 直播記錄
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時間 | 6/10-12
THC台灣爬山挑戰賽主辦單位為台灣觀光旅遊聯盟協會，今年將舉辦四場比賽，分別在苗栗、金門、桃園與南投四個地方，6月份的金門、8月份桃園以及10月的南投。
爬山賽的單一賽段總長不會超過5公里，賽道路況會經過謹慎的挑選，幾乎百分之百的柏油路面；因為賽段較短，所以爬山賽沒有強制配搭副駕駛。
另外，爬山賽則是在眾多回合中取一回合最高時間，如果其中一回合沒跑也沒關係，只要利用下一回合拚回來依舊有機會站上頒獎台。
金門台灣的離島之一，是很多人的當兵回憶，而這次THC台灣爬山挑戰賽將把賽車運動移師至金門金城鎮舉辦，是金門百年來的第一場賽車賽事。
第二站時間訂在6/10-12在金門金城鎮舉辦，賽事規劃兩個賽段，第一段古崗湖賽段為1.4公里左右的平整路面，第二賽段從翟山坑道到后湖海濱公園，總長約5公里左右的柏油和水泥路面。每個賽段各五回合，從兩個賽段中取得最快成績加總，所使用的時間最少就能成為該組別贏家。
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帶傷完賽了金門這場，寫寫我的感受。爬升段走登山步配速策略比硬衝聰明。明年想组团一起去，有揪團的嗎。
看了直播對金門這場完全心動，正在練腿準備下一屆。爬升段走登山步配速策略比硬衝聰明。明年想组团一起去，有揪團的嗎。
第一次跑這種爬山賽就是金門，上癮了。賽事期間金門住宿很緊，要早點訂。
第一次跑這種爬山賽就是金門，上癮了。槍聲一響滿山的人慢慢推進，畫面難忘。希望金門多辦幾次，中南部的朋友也能方便參與。
看了直播對金門這場完全心動，正在練腿準備下一屆。爬升段走登山步配速策略比硬衝聰明。
去年金門這場我跑了，現場的氣氛比想像中熱烈。坐飛機把裝備帶過去要注意拖運規則。
去年金門這場我跑了，現場的氣氛比想像中熱烈。完賽後的肉圓和牛肉麵太療癒，值得再來。謝謝整理賽事資訊，做功課方便多了。
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金門天氣溼熱，跑這種山路是不是要特別多補水？已收藏等著回答
是的，海島濕熱，建議每二十分鐘小口補水，電解質也要排進補給計畫。跑前一週先適應氣候，抵達當天別加量訓練。
家住金門附近，這種封路賽事一定要支持。爬升段走登山步配速策略比硬衝聰明。
家住金門附近，這種封路賽事一定要支持。補給站的志工非常熱情，電解水和香蕉都備得足。
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家住金門附近，這種封路賽事一定要支持。槍聲一響滿山的人慢慢推進，畫面難忘。
看了直播對金門這場完全心動，正在練腿準備下一屆。賽事期間金門住宿很緊，要早點訂。
第一次跑這種爬山賽就是金門，上癮了。完賽後的肉圓和牛肉麵太療癒，值得再來。
帶傷完賽了金門這場，寫寫我的感受。補給站的志工非常熱情，電解水和香蕉都備得足。希望金門多辦幾次，中南部的朋友也能方便參與。
家住金門附近，這種封路賽事一定要支持。賽事期間金門住宿很緊，要早點訂。
去年金門這場我跑了，現場的氣氛比想像中熱烈。補給站的志工非常熱情，電解水和香蕉都備得足。
看了直播對金門這場完全心動，正在練腿準備下一屆。完賽後的肉圓和牛肉麵太療癒，值得再來。明年想组团一起去，有揪團的嗎。
去年金門這場我跑了，現場的氣氛比想像中熱烈。金門的路涼快但溼度大，配速要保守一點。明年想组团一起去，有揪團的嗎。
帶傷完賽了金門這場，寫寫我的感受。賽事期間金門住宿很緊，要早點訂。明年想组团一起去，有揪團的嗎。
看了直播對金門這場完全心動，正在練腿準備下一屆。補給站的志工非常熱情，電解水和香蕉都備得足。
沒跑過爬山賽，這個強度適合新手嗎
適合的，這場爬升平緩，用快走加徒步的節奏就能完賽。建議把目標放在體驗，補給站都有水和點心，安全完賽沒有壓力。
帶傷完賽了金門這場，寫寫我的感受。完賽後的肉圓和牛肉麵太療癒，值得再來。希望金門多辦幾次，中南部的朋友也能方便參與。
去年金門這場我跑了，現場的氣氛比想像中熱烈。賽事期間金門住宿很緊，要早點訂。
第一次跑這種爬山賽就是金門，上癮了。槍聲一響滿山的人慢慢推進，畫面難忘。謝謝整理賽事資訊，做功課方便多了。
第一次跑這種爬山賽就是金門，上癮了。完賽後的肉圓和牛肉麵太療癒，值得再來。希望金門多辦幾次，中南部的朋友也能方便參與。
家住金門附近，這種封路賽事一定要支持。賽事期間金門住宿很緊，要早點訂。希望金門多辦幾次，中南部的朋友也能方便參與。
金門報名開放了嗎？想問註冊時間
這類賽事多在夏季開放報名，建議追蹤主辦單位粉絲頁取得第一時間。我們也會留意，有更新就在留言裡告訴你。
第一次跑這種爬山賽就是金門，上癮了。坐飛機把裝備帶過去要注意拖運規則。
去年金門這場我跑了，現場的氣氛比想像中熱烈。爬升段走登山步配速策略比硬衝聰明。
沒跑過爬山賽，這個強度適合新手嗎？剛開始玩請多指教
適合的，這場爬升平緩，用快走加徒步的節奏就能完賽。建議把目標放在體驗，補給站都有水和點心，安全完賽沒有壓力。
廖老大在金門舉辦的FB直播活動，分享了金門美食、文化和旅遊景點的看法和建議，邀請了當地的餐廳老闆和導遊一同參與。
從金門回來，真的是很有特色的地方
去金門規劃個小三通好了